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Yoga & Faszien Workshop im November bei Grün-Weiss Harburg

| Sport
Yoga & Faszien Workshop bei SV Grün Weiss Harburg. | Foto: ein
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Marmstorf. Das Thema Faszien erfreut sich augenblicklich ausgesprochener Beliebtheit. In diesem Seminar in der Geschäftsstelle des SV Grün-Weiss Harburg am Marmstorfer Teich am Freitag, 18. November, in der Zeit von 10 bis 13 Uhr gewinnen Interessierte neue Einblicke und Erfahrungen rund um das Thema Faszien. Es gibt eine Reihe von Fragen: Wie sind Faszien aufgebaut? Welchen Zweck erfüllen Sie? Warum sind Faszien wichtig zur körperlichen Gesunderhaltung? Mit welchen Übungen kann ich meine Faszien gesund und beweglich halten?

Den Workshop leitet Silke Möbus ( vorne ). | Foto: ein
Den Workshop leitet Silke Möbus ( vorne ). | Foto: ein
Die alte Tradition des Yoga mit ihrem ganzheitlichen Ansatz von Körper, Atem und Geist kann hier in ganz hervorragender Weise unterstützen. Durch harmonische, atemgeführte Bewegungsabfolgen und Yogahaltungen mit wohltuenden Dehnungen wird das fasziale Gewebe in besonderer Weise angesprochen. Silke Möbus, die den Workshop leitet: "Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Faszien!"

Der Preis für diese Seminare beträgt 20 Euro für Mitglieder und 30 Euro für Externe. Anmeldung unter Telefon 0 40/760 77 79 oder per Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

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