Daniela Landgraf - Glücklichkeitscoach und Speakerin

Norddeutschland. Lebensentwürfe - da wird gerne und viel drüber geredet. Der ein hat einen solchen und die andere diesen oder jenen. Und über Ziele und Karrieren ist auch genug Gesprächsstoff da. Das Private nicht zu vergessen. Alles zusammen nennt man Lebensweg - wie ist ein Mensch geworden, was er ist, wie sieht sein Weg dahin aus?

Nicht immer ist es ein gerader Weg, der zurückgelegt wurde. Manche Wege sind gar verschlungen, wie die Pfade im Urwald oder die kleinen Flüsse, die sich ihren Weg durch Gebirge und Täler suchen. Und am Ende geht dann vielleicht doch der Kindheitstraum in Erfüllung. Wenn auch anders als gedacht…

Wie bei Daniela Landgraf. Die wollte schon als kleines Kind auf der Bühne stehen. Aber irgendwie war sie anders als die anderen Kinder. Nicht für die Bühne geeignet, befand man und sagte ihr es immer und immer wieder. Sie wurde gehänselt. Heute weiß sie, dass sie das Tourette Syndrom hat. Bei ihr sind es die neuronalen Ticks anstatt der wohl bekanntesten Variante mit Schimpfwörtern. „Das habe ich aber erst mit 29 erfahren, vorher dachte ich, es läge an meiner mangelnden Körperbeherrschung“, berichtet sie. Heute nennt sie ihr Tourette-Syndrom mit einem Augenzwinkern „mein Special-Effekt“.

Nach dem Abi wollte sie dann Journalismus studieren. „Mach erst einmal was vernünftiges“, wurde ihr geraten. Also eine Lehre im Finanzsektor. Daniela Landgraf eignete sich viel Methoden der Selbstoptimierung an. Höher, schneller, weiter - und mit Erfolg. Aber: „Ich war ein Leuchtturm, der nur von außen angestrahlt wurde“, sagt sie heute.

Mit Ende 30 kam die Quittung: „Ich hatte einen kompletten Zusammenbruch“, berichtet sie. „Der Körper konnte nicht mehr und auch mental ging nichts mehr. Ich hatte zu lange die Anzeichen ignoriert.“ Die Folgen des Burn-Out waren ein Klinikaufenthalt und die Insolvenz.

„Das war der große Change-Moment. Das hat etwas mit mir gemacht“, sagt Daniela Landgraf. Aus heutiger Sicht ist sie dankbar über den Zusammenbruch: „Sonst würde ich immer noch so rumrennen. Aber nachdem mein Körper mich gezwungen hat, rauszugehen, habe ich angefangen umzudenken.“ Was will sie mit ihrem Leben anfangen?

Sie fing an, sich weiterzuentwickeln und fand den Weg aus dem Loch wieder heraus. „Das passte aber nicht zu meinem damaligen Mann, der im alten Trott weiterziehen wollte.“ Also im Jahr 2016 Trennung, Einzug in eine WG. „Mit 44 war ich zum zweiten mal vor dem Nichts, ich hatte alles zurückgelassen“, erzählt sie. Und trotzdem: Immer waren Menschen da und es kamen spannende Angebote. Und dann ging sie daran, ihren Kindheitstraum wahr werden zu lassen, den sie so lange auf Anraten anderer unterdrückt hatte. „Mit 44 fing ich auf einmal an, mir das zu erlauben“, ist sie heute glücklich. „Und zwar als Rednerin auf der Bühne.“

Seitdem hat sie 16 Buchveröffentlichungen und unzählige Reden gehalten - und auch eine neue Liebe gefunden. „Seit 2017 spüre ich in mir eine unglaubliche Dynamik.“ So sieht sie heute die Welt anders als vorher. „Ich akzeptiere und vertraue. Und wenn etwas nicht funktioniert, dann mache ich etwas anderes.“ Wenn man vertraut, da ist sich Daniela Landgraf sicher, werden immer die richtigen Menschen am richtigen Ort sein.

Ihr Motto: „Ändere die Situation oder deine Einstellung dazu, um glücklich zu werden. Wunder geschehen, wenn du bereit bist, sie zu sehen.“ Viele aber, dass weiß sie, sind dazu nicht bereit, weil sie in ihren Gedankenkarussellen und ständigen Selbstoptimierungen und Selbstkritik, ihren Sorgen, Schlussfolgerungen und Bewertungen gefangen sind.

Diese Erkenntnis gibt Daniela Landgraf nicht nur als Speakerin in ihre Zuhörer weiter, sondern auch als Coach. Und das macht sie mit Hilfe von Pferden. Denn Pferde spiegeln die innere Haltung der Menschen wider, ihre Anspannung, ihre Gedanken. „Verhaltensweisen, die sich im Umgang mit den Tieren zeigen, werden auf das Alltagsleben des Teilnehmers übertragen“, erklärt Daniela Landgraf ihr Coaching-Konzept „Von Pferden lernen“. Pferdeerfahrung ist nicht notwendig und es wird auch nicht geritten. Die nächste Ausbildung zum pferdegestützten Coach startet im Herbst und es sind noch Plätze frei.

Inspiratorin, Keynote Speakerin, Moderatorin, Glücklichkeitscoach: Der Lebensweg von Daniela Landgraf zeigt: Nichts ist in Stein gemeißelt. „Schon gar nicht, was andere über dich sagen“, weiß sie aus ureigener Erfahrung.