50 Jahre Damian Apotheke am Sand: Wir feiern mit Ihnen

2023 werden wir 50 Jahre alt. Um dieses Ereignis mit Ihnen zu feiern, haben wir jeden Monat neue Aktionen für Sie vorbereitet.

Neues Jahr, neue Vorsätze! Endlich rauchfrei werden? (Immun)-Fit ins Jahr 2023? Im Januar unterstützen wir Sie bei der Umsetzung. Ob Raucherentwöhnung oder Unterstützung des Immunsystems - wir gehen es gemeinsam an.

Sie haben den Entschluss gefasst, mit dem Rauchen aufzuhören? Vor allem ein fester Wille ist dafür unabdingbar. Es lohnt sich in jedem Fall, langfristig durchzuhalten und seiner Sucht den Kampf anzusagen. Die gesundheitlichen Verbesserungen nach dem Rauchstopp sind enorm. Wer sein Verlangen nach der nächsten Zigarette in den Griff bekommen möchte, kann dafür heutzutage viele Möglichkeiten nutzen. Manche Raucher hören gar nicht erst auf, weil sie sich vor den typischen Entzugserscheinungen wie Unruhe, gesteigerter Appetit, Schlafstörungen und Reizbarkeit fürchten. Doch schon nach 7-10 Tagen sind die gröbsten Entzugserscheinungen meist vorbei, die Entzugs-Symptome oft auch deutlich schwächer, als erwartet. Egal, was man unternimmt, um sich von seinem Raucherstatus zu verabschieden: Der Einsatz lohnt sich. Wir unterstützen Sie!

Trotz Regen, Wind und Wetter – selbst Husten und Schnupfen um sich herum – gibt es Menschen, die Herbst und Winter ohne Erkältung durchstehen. Wie machen die das? Naturheilmittel gibt es viele. Fragen Sie uns einfach, was Sie am besten wann und wie lange anwenden sollten. Wir geben Ihnen auch Tipps, wie Sie sich beispielsweise ernähren können und was man noch tun kann, um die körpereigene Abwehr zu stärken.

Vitamine – besonders A, C, E und Betacarotin – sowie Eisen, Zink und Selen sind für eine funktionierende Abwehr ebenfalls extrem wichtig. In Erkältungszeiten benötigt der Körper oft ein Vielfaches der sonst ausreichenden Tagesdosis dieser Vitalstoffe. Manche Mediziner empfehlen eine tägliche Vitamin-C-Dosis von einem Gramm (1000 Milligramm) und höher! Täglich frisches Obst und Gemüse reichen dann allein eventuell nicht mehr aus.

Für Groß und Klein gilt: Draußen sein ist die beste Abhärtung. Frische Luft schnappen und sich regelmäßig – ganz egal bei welchem Wetter! – im Freien bewegen, sorgt für das Wohlbefinden und stärkt das Abwehrsystem. Der Körper wird es Ihnen danken und Sie gesund und fit durch die nasskalte Jahreszeit bringen.

Lassen Sie sich von immer neuen Aktionstagen überraschen und feiern Sie mit uns!
Ihre Damian Apotheke am Sand