Walderlebnis für Kinder und Erwachsene mit der Turnerschaft Harburg

Harburg. Raus aus dem Trubel und rein ins Abenteuer Natur: Für Sonnabend, 24. Mai, laden zwei besondere Erlebnisse bei der Turnerschaft Harburg Kinder und Erwachsene dazu ein, dem hektischen Alltag zu entfliehen und mit allen Sinnen in die wohltuende Atmosphäre des Waldes einzutauchen.

In der Zeit von 10 bis 11.30 Uhr entdecken zuerst die Kinder, wie entspannend und stärkend die Natur sein kann. Der Wald wird sozusagen zum Abenteuerspielplatz. Fernab von digitalen Reizen und ständiger Ablenkung dürfen Kinder hier staunen, fühlen, riechen und ganz im Hier und Jetzt ankommen. Durch einfache Achtsamkeitsübungen und kleine Sinnesabenteuer lernen sie, ihre Wahrnehmung zu schärfen, sich selbst besser zu spüren und eigene Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen. Das stärkt nicht nur die Konzentration und Empathie, sondern auch die Fähigkeit, mit Stress umzugehen. Ein achtsamer Waldspaziergang der kleine Seelen stärkt.